昨年8月に90kgあった体重が、現在70kgです。私と同年代の多く人が肥満傾向に悩みをお持ちのようで、会う人に一様にどうやってダイエットしたのと聞かれます。毎年行われる健康診断でも、10数年かかさず「要再検査」で、ここ5,6年は「要精密検査」と出ていた私でしたが、今年11月の検査では「所見はありますが、心配ありません」とでました。検査時の体重は77kgでした。この結果にはちょっと笑ってしまいました。30代のころ始めて「要再検査」と出たとき、びっくりして病院にいきました。「脂肪肝がどうのこうの、gdpがどうのこうの、GHQがどうのこうの」？？　何やら薬を一杯渡されて、食事のメニューがでているパンフ渡されて、「1ヵ月後にまたきて下さい」　

もちろん！　ものぐさな私は薬も3日ぐらいで飲むのをやめたし、病院もその後行ってません(^_^;)　年中行事になってしまった「要再検査」も完全無視です。めんどくさくてさー。太り気味の人で、もし私と同じように健康診断で、「要再検査」と出るならば、病院に行って、薬をいっぱいもらって、おいしくない食事をするよりも、「やせる」ことが一番ですよ・・・、たぶん(^_^;)

ということで、続きはまた今度